Kinesiotaping
Při klasickém tejpování se tejpovací páska obvykle ponecháno pouze po dobu sportovní aktivity. Při tejpovacích páskách , které se používají při tejpování metodou známou jako kineziotejping se naopak očekává, že bude co nejpružnější . Kinezio tejpy díky své pružnosti neomezuje v pohybu a jeho vlastnosti napodobují vlastnosti lidské kůže . Proto kinezio tejp může na kůži zůstat až 5 dní. Tento druh tejpování se používá k léčbě akutních , tak i chronických bolestí pohybového a svalového aparátu ..
Dynamictaping
Tejpování dynamickými tejpy je nový přístup tejpování , který využívá speciálně navrženy, vysoce elastické pásky s cílem přispět energií do kinetického řetězce. Dynamické tejpy hrají nezastupitelnou roli zejména v tejpování ” celého pohybu ” – tzv. biomechanické tejpování . Dynamický tejp je roztažitelný nejen do délky, ale i do šířky . Usnadňuje tak provedení žádaného pohybu při současném ochranném stabilizováni kloubu bez omezení rozsahu pohybu .
Lymfotaping
Lymfatickou techniku využíváme u lymfedémů primárních i sekudárních (po radioterapii, chemoterapii, exentraci uzlin, ablaci mammy atd.). Dále u pooperačních a poúrazových stavech. Zamezuje opakované tvorbě lymfedémů. Zvýšením průtoku lymfy odvádí toxiny z povrchových tkání. Velmi vhodné je použití např. při doléčení distorze hlezna, onemocnění úponů šlach a všemožných namožení. Vynikajících výsledků se dosahuje při bolestech velkých kloubů. Při korekci jizev strečováním okrajů nebo místa jizvy, uvolňujeme a odstraňujeme jak jizvy přirostlé k podkoží, tak jizvy keloidní.
Tejpování před porodem
Jedná se o lymfatické tejpování spojené s kinesiotapingem. Doporučuje se začít při prvních bolestech páteře. Bolesti bývají převážně v oblasti bederní a hrudní páteře. Principem je, za pomocí tejpovací techniky, lehké přizvednutí břicha a zafixování této zátěže na žebrech. Tím dojde k odlehčení páteře v bederní části a bolesti ustoupí nebo zmírní. Lymfatické tejpování zamezuje vzniku strií na břišní části.
Tejpování po porodu
Jedná se o lymfatické tejpování – lymfotaping, který po porodu napomáhá k rychlejšímu odvodu mimobuněčné vody a tím k rychlejšímu tzv. splasknutí. Dále napomáhá ke zmenšením či odstranění kožních strií na břiše, hýždí a stehen.
